Ginásio

Sala de Exercício e Saúde

Dedicada ao exercício com uma filosofia direcionada para elevação dos parâmetros de saúde dos seus utentes. Tem uma localização central e equipamento de topo.

Cardiofitness e Musculação

Equipada com os mais modernos equipamentos, com televisão incorporada, permite aos utentes selecionar o seu programa de TV preferido, enquanto realiza o seu treino, acompanhado por profissionais especializados.

Aulas de Grupo

Com uma oferta muito variada, onde se incluem Pilates, HITT, PUMP (...), nas aulas poderá atingir os seus objetivos de uma forma divertida. 

Avaliação da Condição Física

Antes de iniciar o processo de treino realiza-se a avaliação da condição física, para a prescrição de treino mais adequada a cada um.